Strategieplaner für Mental Load & Persönlichkeit
„Mental Load“ beschreibt die unsichtbare Last der Verantwortung für unzählige To-Dos, die uns ständig im Kopf umherschwirren. Mit diesem Strategieplaner lernst du, wie du diese Last identifizierst und mit effektiven Strategien und Reflexionstools nachhaltig reduzierst.
Beschreibung
- 12 Seiten auf hochwertigem Papier gedruckt.
- 4-farbiger Inhalt mit vielen Stellen, in denen sich Leser:innen selbst reflektieren und eigene Notizen eintragen können.
- Alle Schritte zur Auswertung sind genau erklärt und mit Bildern dargestellt.
Das könnte Ihnen auch gefallen
Mental Load reduzieren: Mehr Klarheit, weniger Stress 
KAIROS Partner
Dein Stressmanagement Webinar in 3 Stunden! Mental Load“ beschreibt die unsichtbare Last der Verantwortung für unzählige To-Dos, die uns ständig im Kopf umherschwirren. In diesem Praxisseminar lernst du, wie du diese Last identifizierst und mit effektiven Strategien und Reflexionstools nachhaltig reduzierst. Dieses Seminar richtet sich an Personen, die sich entweder überfordert fühlen, an ihren Stresslevel arbeiten möchten oder einfach eine gesündere Balance zwischen beruflichen und persönlichen Verantwortungen anstreben. Es gibt keine Voraussetzung für dieses Webinar. Nach deiner Anmeldung senden wir dir eine Einladung mit einem Zoom-Link.
CHF150.00
Persönliches Resilienz-Profil 
persolog
Die psychische Gesundheit und persönliche Resilienz werden in unbeständigen Zeiten und ständigem Wandel immer mehr zu einem entscheidenden Faktor. Mit Hilfe eines Fragebogens ermitteln Sie Ihre aktuelle Resilienzkompetenz.
CHF63.75
Strategieplaner für Stress & Persönlichkeit 
persolog
Der Strategieplaner verbindet das persolog® Stressmanagement-Modell mit dem persolog® Persönlichkeits-Modell. Dadurch ermöglicht er ganzheitliche und tiefgründige Erkenntnisse sowie individuelle Ansatzpunkte für das persönliche Stressmanagement.
CHF37.30
